ที่มา ของการแนะนำอาหาร

    ข้อมูลอาจจะมีไม่ทั้งหมด แต่ได้ใจความ  แล้วก้ยังได้ความรู้อีกด้วย 

สิ่งที่ผมแนะนำนั้น  คือความจริงที่มาจากชีวิตจริง